Kolumni | Luulin, ettei minua pysty hypnotisoimaan – tällainen kokemus eka kerta oli 10.1.2023 6:00 Hypnoterapia voi auttaa eroon riippuvuuksista – Serafiina Edelmann tiputti sen avulla 50 kiloa painoa ja sai apua esiintymisjännitykseen 10.1.2023 6:00 | Päivitetty 11.1.2023 10:17
Hypnoterapia voi auttaa eroon riippuvuuksista – Serafiina Edelmann tiputti sen avulla 50 kiloa painoa ja sai apua esiintymisjännitykseen 10.1.2023 6:00 | Päivitetty 11.1.2023 10:17
TikTok-tähti julisti pitävänsä "hyvännäköisistä masentuneista tytöistä" – Jyväskylässäkin nuoret ovat huomanneet vaarallisen someilmiön 15.12.2022 5:47 | Päivitetty 15.12.2022 8:46
Adhd vaikuttaa myös seksuaalisuuteen: "Nopean nautinnon tavoittelusta voi seurata, että tosielämän seksi tuntuu lattealta" 16.10.2022 20:40 | Päivitetty 16.10.2022 21:35
Hypnoosi on tutkitusti vaikuttava hoitokeino, jota voi käyttää myös väärin: ”On ihmisiä, jotka tykästyvät siihen valtaan” 2.8.2022 6:15
Päihdekoukusta selvinneiden Teemun ja Johannan tarinat hiljensivät jyväskyläläisen nuorisotilan – "Itkin yksin elämäni kurjuutta" 28.5.2022 5:12 | Päivitetty 28.5.2022 17:10
Mielenterveyssyistä johtuvat pitkät sairauspoissaolot kääntyivät jälleen kasvuun – mielenterveysongelmien vuoksi sairauspäivärahaa saavien määrä kasvanut kuudessa vuodessa yli 60 prosenttia 10.5.2022 13:43
Anniina Laukkanen toivoi ensimmäisen kerran kuolemaa yhdeksänvuotiaana – ”En näe, että masennus poistuisi lopullisesti elämästäni” 10.5.2022 6:00
Onko sinun parisuhteessasi ”peitekäyttäytymistä” ja ”suojakuoria”? Psykologi Heli Heiskanen kertoo, mitkä asiat ovat usein aidon rakkauden tiellä 8.5.2022 13:02
Kirja-arvio | Venla Kuoppamäen teos on viiltävän omakohtainen kuvaus aikuisuutta lähestyvän lapsen psyykkisestä sairastumisesta 3.5.2022 10:35
Päihdemörkö on vaikea ottaa puheeksi – asiantuntija Juha Lantz kertoo, mistä toipuminen lähtee liikkeelle 1.5.2022 21:08
The New York Times -artikkeli | Ilmastoahdistus aiheutti Caroline Wieselle päiviä kestäviä paniikkikohtauksia – monen muun tavoin hän sai avun poikkeukselliselta terapeutilta 1.5.2022 5:00
Monet epävakaan persoonallisuushäiriön oireet ovat yleisiä teini-ikäisillä ja nuorilla aikuisilla 30.4.2022 3:06 | Päivitetty 30.4.2022 9:56
Punaisen Ristin barometri kertoo, ketkä kokevat Suomessa eniten yksinäisyyttä – "Kun muutetaan opiskelemaan uudelle paikkakunnalle, ei ehkä saadakaan luotua uusia sosiaalisia verkostoja" 18.4.2022 0:00 | Päivitetty 18.4.2022 8:50
Anna ikäville tunteille tilaa – psykoterapeutti Sanna Turakka opastaa urheilijoita eteenpäin, jos epäonnistumisen sieto on vaikeaa ja ikävät ajatukset haittaavat suoritusta 17.4.2022 0:00 | Päivitetty 18.4.2022 11:04
Nuoret aikuiset puhuvat nykyään avoimesti mielenterveydestään – psykoterapeutti kertoo, mitä vaihtoehtoja terapiaan pääsemiseen on 15.4.2022 16:00
Rai Suihkosen näkökulma | Kun maailma uhkaa kaatua päälle, ota nokkaunet tai kilauta kaverille 9.4.2022 16:34
Ihmiset kuormittavat hermostoaan jatkuvasti ärsykkeiden tulvalla – "Tylsyyden sieto on tärkeä taito", sanoo psykoterapeutti Maria Kurru 17.3.2022 14:01
Nuorisoalan kattojärjestö Allianssi: Nuoret pelkäävät sodan leviämistä Suomeen, Venäjän hyökkäys Ukrainaan laskenut nuorten mielialaa 15.3.2022 15:16 | Päivitetty 15.3.2022 17:15
Dokumentaristi Mina Laamo ei löytänyt surulleen vastakaikua rististä, kukkasista tai rauhaa tuovasta lintusesta – "Minulla ei ole pyrkimystä erityisen onnelliseen elämään, vaan rehelliseen sellaiseen" 13.3.2022 11:54
Venäjän hyökkäys Ukrainaan ahdistaa ja huolestuttaa suomalaisia – näillä asiantuntijoiden vinkeillä voit käsitellä ahdistusta 11.3.2022 7:05 | Päivitetty 11.3.2022 13:06
Kouluikäisenä Hans Stigzelius onnistui pääsemään irti kiusaajansa otteesta – aikuisena näyttelijä ja terapeutti pinnisteli eroon yksin jäämisen traumasta 6.3.2022 7:00
Kun Ville raivosi, puoliso ja lapset pelkäsivät: "Minä vain vähän huusin" – Yli kolmasosa suomalaisista on kokenut lähisuhteissaan väkivaltaa 27.2.2022 5:00
Ympäristöahdistus voi olla muutosvoima – se kertoo ihmiselle, että jokin on pielessä 26.2.2022 7:05 | Päivitetty 26.2.2022 9:29
Miten toimia, jos Venäjän hyökkäys Ukrainaan mietityttää lasta? Mannerheimin lastensuojeluliiton asiantuntija neuvoo kuuntelemaan ja kysymään 24.2.2022 12:48
Venäjän hyökkäys Ukrainaan ahdistaa niin lasta kuin aikuistakin – Psykologi kertoo, miten rauhoitella itseään ja muita 24.2.2022 10:30 | Päivitetty 24.2.2022 13:45
Vastenmielinen musiikki voi ajaa kuulijan väkivaltaan – Jyväskylän ja Oslon yliopistot julkistivat harvinaisen tutkimuksen 21.2.2022 10:17 | Päivitetty 21.2.2022 13:07
Ahdistuksen hoitoon tarkoitetun lyhytterapiamenetelmän käyttö laajenee koko maahan – tavoitteena on auttaa tänä vuonna 2 000 lasta ja nuorta 15.2.2022 7:30
Nuorisoalan kattojärjestö Allianssi: Nuorten hyvinvointi on heikentynyt koko koronakriisin ajan 8.2.2022 7:36
Päihdeasiantuntija Kaarlo Simojoki vertaa somemaailmaa ihmiskokeeseen – "Some on kuin alle 13-vuotiaille olisi joka päivä olutta tarjolla monta tuntia" 8.2.2022 6:00
Masennuksen hoitaminen on tärkeää myös raskausaikana – neljän lapsen äiti: Aivan aluksi en ymmärtänyt, mistä on kyse 2.2.2022 12:42
Korona-ajalla on järisyttävät vaikutukset nuorten mielenterveyteen: nuori tarvitsee elävää vuorovaikutusta, some ja etäyhteydet eivät riitä - "Ehkä tässä on ylikorostunut riskiryhmien ja vanhusten suojeleminen" 2.2.2022 7:00 | Päivitetty 2.2.2022 10:20 "Ilmassa on ollut pientä kapinointia säännöksiä vastaan" – Ahtialan nuorisotalolla on puhuttu paljon muustakin kuin koronasta 2.2.2022 6:00 | Päivitetty 2.2.2022 8:40 Lahtelaiskouluissa on nähty korona-arjen vaikutukset nuoriin – "Vastaanotoillani näkyy eniten ahdistuneita ja unirytmin muutoksista kärsiviä opiskelijoita", terveydenhoitaja kertoo 2.2.2022 6:00 | Päivitetty 2.2.2022 10:20 "Kun korona alkoi, niin se oli ahdistavaa ja pelottavaa. Nyt ei enää pelota" - pyysimme lahtelaisia nuoria kertomaan, mitä he ajattelevat korona-ajasta 2.2.2022 6:00 | Päivitetty 2.2.2022 10:21
"Ilmassa on ollut pientä kapinointia säännöksiä vastaan" – Ahtialan nuorisotalolla on puhuttu paljon muustakin kuin koronasta 2.2.2022 6:00 | Päivitetty 2.2.2022 8:40
Lahtelaiskouluissa on nähty korona-arjen vaikutukset nuoriin – "Vastaanotoillani näkyy eniten ahdistuneita ja unirytmin muutoksista kärsiviä opiskelijoita", terveydenhoitaja kertoo 2.2.2022 6:00 | Päivitetty 2.2.2022 10:20
"Kun korona alkoi, niin se oli ahdistavaa ja pelottavaa. Nyt ei enää pelota" - pyysimme lahtelaisia nuoria kertomaan, mitä he ajattelevat korona-ajasta 2.2.2022 6:00 | Päivitetty 2.2.2022 10:21
Elämä on ihmisen parasta aikaa, paistaa se aurinko risukasaankin ja mikään ei kestä ikuisesti – lukijoiden motoissa on sisua, toivoa ja mustaa huumoria 1.2.2022 6:00
Kirja-arvio | Vampyyreita ja videopelejä – J.S. Meresmaa jättää lukijansa kaipaamaan kipeästi jatko-osaa 30.1.2022 21:46
Kiinalaisessa lääketieteessä ajatellaan epätasapainon sairastuttavan ihmisen – unettomuutta hoidetaan tunne-elämän kautta 26.1.2022 6:00
Yhä useampi valvoo sängyssään ja kärsii unihäiriöiden aiheuttamista voimakkaista pelkotiloista – psykoterapeutti muistuttaa, mikä unettomuuden hoidossa on tärkeää 26.1.2022 6:00 Kiinalaisessa lääketieteessä ajatellaan epätasapainon sairastuttavan ihmisen – unettomuutta hoidetaan tunne-elämän kautta 26.1.2022 6:00
Kiinalaisessa lääketieteessä ajatellaan epätasapainon sairastuttavan ihmisen – unettomuutta hoidetaan tunne-elämän kautta 26.1.2022 6:00
Mielenterveyden häiriöt voivat uuvuttaa myös niistä kärsivän omaiset – "Välillä tuntuu, etten enää jaksa" 25.1.2022 6:00 | Päivitetty 25.1.2022 6:31
"On hirveää, jos keskinkertainen narsisti pääsee nousemaan pomoksi" – sosiaalipsykogi Janne Viljamaa kertoo, millaisia tyyppejä on työpaikoilla syytä vältellä 21.1.2022 6:45 | Päivitetty 21.1.2022 16:26
Akuutissa itsemurhavaarassa olevien kriisipuhelut liki kolminkertaistuneet koronapandemian aikana 20.1.2022 4:06 | Päivitetty 20.1.2022 8:42
Katariina Hakaniemen kolumni | "Olemme tunteneet toisemme lapsuudesta asti, mutta nyt on aika sanoa hyvästi" – Tällainen tuli jäähyväiskirjeestä, jonka kirjoitin tavalleni murehtia turhia 18.1.2022 6:00
