Mielenterveys

Helsingin ja Uudenmaan sairaanhoitopiirin nuorisopsykiatrian linjajohtaja Klaus Ranta uuden kansallisen mielenterveysstrategian ja itsemurhien ehkäisyohjelman tiedotustilaisuudessa Helsingissä 11. helmikuuta 2020.

Masennuksen tai ahdistuneisuushäiriöiden takia apua tarvitsisi vuosittain 19 000 kouluikäistä 13–18-vuotiasta – "Tämä on hätätilanne"

Nettiterapia vaatii osallistujaltaan motivaatiota oppia uusia toimintatapoja.

Tiesitkö, että voit pyytää lääkäriltäsi lähetteen nettiterapiaan? Matalan kynnyksen terapiaan pääsee yleensä viikossa

Jos puoliso on masentunut, apua kannattaa hakea myös itselleen.

Masentuneen puoliso elää rankkoja aikoja – Psykologi neuvoo hankkimaan tietoa mutta varoittaa ryhtymästä masennuksen asiantuntijaksi

Kolumni: Mitä jos yhtäkkiä menetän hallinnan?

Väitöstutkimus tarkasteli oppilaiden kouluhyvinvointia motivaation, uupumuksen ja mielealan näkökulmasta.

"Yhtenäistä toimintatapaa masennusoireiden hoitoon ei ole" – tuore tutkimus kertoo, että joka kymmenenes nuori kärsii useista pahoinvoinnin oireista peruskoulun päättövaiheessa

Uusi palvelukeskus Hanska aloittaa 16. joulukuuta Hannikaisen sosiaaliaseman tiloissa. Palvelupäällikkö Ritva Anttonen ja Marja-Liisa Ollikainen toivottavat kadun kulkijat tervetulleiksi.

Ilmastoahdistus näkyy jo mielenterveyspalveluissa: "Joillakin se voi mennä niin hankalaksi, että ei enää pärjää sen kanssa"

Näytä myötätuntoa, tulet onnellisemmaksi – Myötätuntoinen ihminen on usein myös optimistinen ja tyytyväinen elämäänsä

Omaa myötätuntokykyä voi yrittää kohentaa meditaation avulla.

Myötätuntokykyä voi parantaa harjoituksilla – "Siinä ollaan rauhallisessa keskittyneisyyden tilassa"

Sunna Kivisalo toivoo, että puhumalla läheistensä itsemurhista hän saisi säästettyä muita samalta kohtalolta.

Karri pelasi kaikki rahansa ja teki itsemurhan neljä vuotta isänsä jälkeen – jämsäläinen Sunna Kivisalo haluaa kertoa poikansa tarinan, koska vaikeneminen on vaarallista

Toiminnanjohtaja Ari Ahlgren kertoo Rahattomat-nettiradion ohjelmien teon vaativan vielä paljon harjoittelua.

Konkurssi oli edessä, ja Ari istui pimeässä asunnossa aseen piippu suussa – laukaus jäi ampumatta, ja nyt rahattomuuden asiantuntija haaveilee omasta yöradiosta

Kolumni: Jos kavereiden tilalla ovat pelit, nuoren yksinäisyys voi täyttyä aggressiolla ja kostofantasioilla

Flashbackit eli takaumat ovat traumaperäisen stressireaktion tyypillisin oire, kertoo kriisipsykologi Eija Palosaari. LEHTIKUVA / EMMI KORHONEN

Traumaattiset kokemukset saattavat palata mieleen välähdyksinä – "Jotkut jopa pelkäävät tulleensa hulluksi"

Syyttäjä: 19-vuotias nainen suunnitteli mielenterveyskuntoutujien asumisyksikön työntekijän tappamista Jyväskylässä

Noin viisi prosenttia ihmisistä on tutkimusten mukaan kokenut jossain elämänsä vaiheessa traumaperäisen stressireaktion.

Traumaattiset kokemukset saattavat palata mieleen välähdyksinä: "Jotkut jopa pelkäävät tulleensa hulluksi"

Mielenterveys- ja päihdetoimijoiden Meteli-verkosto järjesti torstaipäivällä kulkueen kaupungin keskustassa.

Touko Aalto toi mielenterveysongelmansa julkisuuteen: Nyt hän todistaa, että vaikeuksista voi selvitä – omaan elämään palasi asia 22 vuoden takaa

"Jos haluat tappaa itsesi, minä en voi sitä estää", Tiina Riekkinen (vas.) sanoi tyttärelleen Irina Niskaselle. Se oli hänen elämänsä hirveimpiä hetkiä.

Kun Tiina Riekkinen oli lopettanut juomisen, hänen tyttärensä alkoi suunnitella itsemurhaa – Perheiden vaikeudet näkyvät nuorten lisääntyvänä oireiluna

Sekavuus ja tulkinnanvaraisuus vaivaavat mielenterveyspalvelujen maksukäytäntöjä.

Asiakas hämääntyi mielenterveyspalvelujen hinnoittelusta – miksi terveyskeskuslääkärillä käynti maksaa, mutta erikoislääkärillä ei?

Kommentti: Sekavuuden huippu – lähes järjen vienyt kysely

Netta Mäkisalon elämää tukikoira on helpottanut. Beagle Alen ansiosta lääkitystä on vähennetty ja kohtauksia tulee vähemmän. Koira osaa hakea myös apua ja rauhoittaa emäntäänsä.

Kun Netta, 26, saa paniikkikohtauksen, Ale rauhoittelee omistajaansa – "Olen voinut vähentää lääkitystä koiran ansiosta"

FinFamin toiminnanjohtaja Pia Hytönen haluaa viestiä toivosta: moni voi selvitä mielenterveysongelmista, mutta ei ilman tukea ja apua.

Entä jos perjantaita ei ole? Mielenterveyshäiriöistä omaistaan hoitavalla suuri masennusriski

Joukko nuorten kanssa Jyväskylässä työskenteleviä esittäytyi Kohtaamispaikka Bostarissa viime viikolla

Nuorten kannabis-ilmiö kummastuttaa Jyväskylässä – "Ja sitten kaikki menee päin persettä"

Jyväskyläläisen Kirsin ongelmat alkoivat aikoinaan kouluiässä. Nykyään hän toimii vertaistukijana Suvimäen Klubitalon mielenterveyskuntoutujille.

Halu elää voitti kuolemankaipuun – "Opin ymmärtämään, että tunteiden tunteminen ei ole vaarallista"

Ellinoora pyysi teostaan varten seuraajiaan lähettämään hänelle sosiaalisen median kautta omia tarinoitaan ja kertomaan, mikä heitä elämässä ahdistaa.

Video: Ellinoora kokosi faniensa riipaisevat huolet ja tarinat koskettavaksi kappaleeksi – Mielinauha-kampanja kannustaa suomalaisia puhumaan huolistaan

Mielen hyvinvointi ja vapaa-ajan aktiivisuus kulkevat käsi kädessä.

Mielen hyvinvointi ja vapaa-ajan aktiivisuus näyttävät kulkevan käsi kädessä

Ilmastoahdistukseen latautunut energia on mahdollista valjastaa positiiviseksi muutosvoimaksi, sanoo asiantuntija.

Maailmantuska on uusi kansantauti – ympäristöahdistusta voi kuitenkin lieventää elämällä kestävämpää arkea

Reija Ruuhela tutki väitöskirjassaan yleistyvätkö kaamosoireet ja masennus talviajan pilvisyyden aj lumipeitteisen ajan lyhentymisen takia. Asiaa ei ole aiemmin tutkittu.

Väitöskirjan löydös hämmästytti tutkijan – ilmanpaine vaikuttaa eri tavalla miesten ja naisten itsemurhayrityksiin: "Selitystä asialle ei ole"

Mustan kevään jälkeen Kaisa Hiltusen elämään on tullut taas värejä.

Kaisa, 35, aloitti työt aamuviideltä leivottuaan ja jumpattuaan illat – pyrkimys näyttää energisen naisjohtajan mallia johti totaaliseen romahdukseen

Mari Kivijärvi oppi mielenterveyden verkkohoito-ohjelmien avulla ulkoistamaan tunteensa. Jos joskus kaikki tuntuukin menevän huonosti, kyse on vain tunteesta.

Lopulta Mari Kivijärven päähän ei mahtunut muuta kuin selkäkipu – apu löytyi verkon hyvinvointiohjelmasta, joista voi olla hyötyä kelle tahansa

Juha T. Hakala on kirjoittanut tylsyydestä kirjan, joka ilmestyy lokakuussa.

Professorin mielestä seinän tuijottaminen tekee onnelliseksi – "Meidän pitää hyväksyä tylsyys ja oppia kestämään sitä"

Huumoria voitaisiin käyttää apuna masennuksen hoidossa, kertoo tuore väitöstutkimus.

Väitöstutkimuskin sen todisti: Huumorista on apua masennuksen torjunnassa ja hoidossa

Hiljaisuus on melun lääke – jo puoli tuntia luonnossa parantaa mielialaa

Pääkaupunkiseudulta kotoisin oleva Sami Munther jäi vuosiksi neljän seinän sisään mielenterveysongelmien takia. Nyt mies on vakituisissa töissä ja aloittaa työn ohessa opiskelut.

"Ei meillä ole täällä sulle oikein mitään antaa" – Mielenterveyskuntoutuja putoaa helposti palvelujen kyydistä

Lapset ja nuoret tarvitsevat matalan kynnyksen päihdepsykiatriaa Jyväskylässä –  Sininauhaliiton mukaan 13-vuotiaat kauppaavat huumeita

Mielenterveyden keskusliitosta todetaan, että asiakasmaksulain uudistuminen ei saa vaarantaa mielenterveyskuntoutujien ja muiden pienituloisten terveydenhuollon asiakkaiden toimeentuloa, hoitoon hakeutumista ja terveyttä.

Mielenterveyden keskusliitto: Pienituloisten ja kuntoutujien toimeentulo ja hoidonsaanti eivät saa vaarantua asiakasmaksulain uudistumisen myötä

Kelan korvaamista sairauspäivistä noin neljännes johtuu mielenterveyden häiriöistä, kuten masennuksesta, kertoo Työterveyslaitos.

Joka neljäs Kelan korvaama sairauspäivä johtuu mielenterveysongelmista

Kuntoutuspsykoterapia on ollut Huttulan mukaan hyvin vaikuttava hoitomuoto muun muassa masennuksessa, ahdistuksessa ja persoonallisuushäiriössä, jotka hoitamattomina voivat johtaa jopa työkyvyn menettämiseen.

"Järjenvastaista, kuin purkaisi ehjän talon" – Soten pelätään romuttavan hyvin toimivan kuntoutuspsykoterapian

Sairauslomien määrä kääntyi kasvuun kymmenen vuoden laskun jälkeen - kasvu käytännössä mielenterveyshäiriöistä

Mielenterveysongelmat uhkaavat nuoren koulutusta, tukea tarvittaisiin lisää

Lännen Media: Nuorten määrä psykiatrisessa erikoissairaanhoidossa kasvanut huomattavasti

Liikunnan harrastaminen lapsena suojaa mielenterveysoireilta aikuisena

THL: Mielenterveysoireista kärsiviä lapsia ohjautuu yhä enemmän erikoissairaanhoitoon

Tämä palvelu on pelastanut nuoria itsemurhalta – mutta sinne on aina jono

Tuore selvitys: Mielenterveysongelmista ei kerrottaisi mielellään työtovereille – enemmistö kertoisi esimiehelle

Mielenterveyspalveluja vaaditaan parannettaviksi sotessa

Pirkko Lahdelle mielenterveysseuran elämäntyöpalkinto

Hallitus esittää psykologi- ja kuraattoripalveluita kaikille ammattikoululaisille

Ruotsalaislapset syövät yhä enemmän masennuslääkkeitä – pillereitä jopa 5-vuotiaille

Lasten mielenterveysongelmia ei aina tunnisteta kouluterveydenhuollossa

Mielenterveys- ja päihdeongelmista kärsiviä määrätään harvoin ajokieltoon

Nuorten hätä on todellinen – yksinäisyys ja masennus yleisimpiä puheenaiheita MLL:n lasten ja nuorten puhelimessa

Eikö koulusurmista opittu mitään? Oppilashuollossa yhä suuria puutteita, monilla kouluilla ei lainkaan psykologia

Masennus vie yhä tuhansia työkyvyttömyyseläkkeelle vuosittain

Sähköisten sairauskertomusten seulonta voisi paljastaa itsemurhavaaran

Opas neuvoo: Näin tunnistat itsemurhan varoitusmerkit sosiaalisessa mediassa

Itsemurhien määrä väheni edelleen viime vuonna – hälyttävän keskeinen kuolinsyy nuorille