Joka neljäs huippu-urheilija luottaa psykologin apuun

Yli neljännes huippu-urheilijoista luottaa säännölliseen psyykkiseen valmennukseen. Tieto käy ilmi Suomen Psykologiliiton psyykkisen valmennuksen toimikunnan tekemästä kyselystä.

Kyselyssä selvitettiin, mitä tarpeita ja toiveita huippu-urheilijoilla itsellään on psyykkisen valmennuksen suhteen, miten urheilijat ymmärtävät psyykkisen valmennuksen, miten paljon ja minkälaista psyykkistä valmennusta he ovat käyttäneet.

Kyselyyn vastanneista huippu-urheilijoista 26 prosentilla oli kokemusta säännöllisestä psyykkisestä valmennuksesta. Täysin ilman kokemusta oli 53 prosenttia vastanneista.

Psyykkisen valmennuksen toimikunnan mukaan psyykkistä valmennusta käytetään Suomessa lähinnä, kun urheilijalle tulee ongelmia, kuten loukkaantuminen tai urakriisi.

Kyselyn mukaan urheilijat toivovat psyykkistä valmennusta nykyistä enemmän. Vastauksissa toivottiin valmennusta erityisesti kilpailutilanteisiin liittyvissä asioissa, oman persoonallisuuden kehittämisessä sekä elämänhallinnassa.

Toimikunnan mukaan Suomessa elää vieläkin mielikuva, että psykologilla käyminen merkitsee psyykkisiä ongelmia. Urheilupsykologian tavoitteena on auttaa urheilijaa pääsemään tavoitteisiinsa.

Muun muassa tämän kyselyn tuloksia esitellään Psykologia 2010 -kongressissa Jyväskylässä 18.-20.8.

Mitä tunnetta artikkeli sinussa herättää? Ilmaisemalla tunteesi näet toisten reaktiot.

Uusimmat

Kotimaa

Hakesiilossa kärysi Pihtiputaalla – savu näkyi Nelostielle

Nyrölän luontopolku avataan todennäköisesti alkuviikosta – kävijöiltä unohtuivat yleisimmät säännöt ennen sulkua

Lumikki, Niiskuneiti ja kaverit kirmasivat ulos navetasta Muuramessa – katso video hetkestä, jolloin eläimen ilo on ylimmillään

Roskalava ja roskasäiliö paloivat puolen tunnin aikana eri puolilla Jyväskylää – "Eivät nuo itsestään syty"

Niinistön isännöimissä Kultaranta-keskusteluissa framilla oli EU – Marinin mukaan jokaisen jäsenmaan on kyettävä tulemaan vastaan

Veneestä pudonneen miehen etsinnät tuloksettomia myös sunnuntaina – "Onko meillä enää paikkaa, mistä etsiä?"

Kesäyössä voi kuulla lepakon siipien suhinaa, mutta ravintolat vaikenevat jo reilusti ennen puoltayötä

Nuotiopohja sytytti maastopalon Jyväskylässä, palomestari: "Nyt ei ole nuotioiden aika" – katso video sammutustöistä

Sadat autot kruisailivat Jyväskylän yössä, poliisilta sakkoja ja huomautuksia – katso kuvat keskiyöllä täyttyneeltä Keljon kauppakeskuksen parkkipaikalta

Uutisen takana: Huonon kalamiehen tilinpäätös: Menetin 14 viehettä Kapeenkoskeen ja lähdin itkien kotiin

KSML.fi:n uutiskirje

Tilaa KSML.fi:n uutiskirje. Saat joka iltapäivä viisi juttua, jotka ainakin kannattaa lukea. Tilaus on maksuton.