Jyväskylän yliopiston tutkimus: Liikunta nuorena ehkäisee tupakointia myös myöhemmällä iällä

Nuorena aktiivisesti liikkuvat tupakoivat muuta väestöä harvemmin myöhemmällä iällä, vaikka fyysinen aktiivisuus vähenisi vanhenemisen myötä. Asiasta kertoo Jyväskylän yliopiston liikuntatieteellisen tiedekunnan tutkimus.

Läpi elämänsä vähän liikkuvat siis tupakoivat huomattavasti todennäköisemmin kuin liikunnan vähentäjät. Kaikkein vähiten polttavat kuitenkin he, jotka liikkuvat pysyvästi aktiivisesti koko elämänsä.

Tutkimuksessa oli mukana noin 1 750 naista ja 1 600 miestä, joiden elintapoja seurattiin 31 vuoden ajan. Tutkimuksen mukaan miehet yleisesti tupakoivat naisia enemmän ja naiset liikkuvat miehiä enemmän.

Tämä sisältö on vain tilaajille.

Tilaa Keskisuomalainen VerkkoPlus 1 kk / 9,90 €

Tilaa tästä!

Jos olet jo tilaaja, .