Liian vähäinen uni voi olla Alzheimer-riski

Krooninen univaje saattaa altistaa Alzheimerin taudille. Tuoreiden tutkimustietojen mukaan uni poistaa aivoista monia haitallisia aineita, joista yksi on Alzheimerin taudissa plakkeja aivoihin aiheuttava beta-amyloidi.

Normaalisti aivot pystyvät puhdistamaan itsensä beta-amyloidista. Uusimpien tutkimustietojen mukaan beta-amyloidia poistuu unen aikana jopa tuplaten verrattuna valveeseen.

Krooninen univaje saattaakin olla yksi Alzheimerin monista riskitekijöistä.

Lue lisää torstain Keskisuomalaisesta.