Yli puolet naisista haluaisi liikkua enemmän

Yli puolet naisista haluaisi liikkua nykyistä enemmän, ilmenee tuoreesta nettikyselystä. Liikunnan lisäämisen esteeksi mainitaan useimmin oma saamattomuus ja laiskuus. Lisäksi kodinhoidon, työn ja muiden harrastusten koetaan rajoittavan liikkumista.

Monet suomalaiset naiset kertovat kuitenkin liikkuvansa määrällisesti paljon. Joka kolmas kyselyn vastaaja ilmoittaa kuntoilevansa viisi kertaa viikossa.

Keskimäärin liikkumiseen käytetään viisi tuntia ja kaksikymmentä minuuttia. Siitä reilut kaksi tuntia on rauhallista liikkumista ja loput ripeää tai voimaperäistä kuntoilua.

Vastaajat pitävät liikkumista tärkeänä etenkin terveyden ja painonhallinnan kannalta.

Kyselyyn vastasi nettipaneelin kautta yli tuhat suomalaista naista syyskuussa. Kyselyn toteuttivat liikuntajärjestöjen kattojärjestö Suomen liikunta ja urheilu SLU, Sport-lehti, Microsoft ja IRO-Research. Vastaajat poimittiin IRO-Researchin paneelista, joka on noin 40 000 henkilön valtakunnallinen vastaajatietokanta.

 

Mitä tunnetta artikkeli sinussa herättää? Ilmaisemalla tunteesi näet toisten reaktiot.

Uusimmat

Kotimaa

Käräjäkäsittely alkaa: Jari Sillanpäätä syytetään lapsen seksuaalisesta hyväksikäytöstä, kyseessä ei ole "fyysinen teko"

Journalistiliitto ja Palta saivat neuvottelutuloksen Ylen ohjelmatyöntekijöiden työehtosopimusneuvotteluissa

Toimistoon murtautuneet kassakaappivorot jäivät kiinni itse teossa Jyväskylässä

Jyväskyläläinen Helkky osti liput Elton Johnin konserttiin, mutta myyjä katosi rahat saatuaan kuin tuhka tuuleen – poliisin mukaan huijauksia tapahtuu päivittäin

Työntekijäjärjestöt vaativat ammatillisten eläkeikien noston perumista, valmisteilla kanne EIT:hen

Kaivoslakikeskustelu leimahti – kansliapäälliköltä ryöpytys Satu Hassille: "Yksittäisen virkamiehen puolueettomuuden kyseenalaistaminen on vakava ja leimaava väite"

Toimi Kankaanniemi valtakunnalliseen liikennetyöryhmään – ottaa ryhmästä eronneen jäsenen paikan

Fasistipuheilla kohauttanut PS-nuorten varapuheenjohtaja Toni Jalonen eroaa tehtävästään

Ähtäriläiset vastustavat joukolla energia- ja vesilaitoksen yksityistämistä – "Meillä on 600 allekirjoitusta"

Viisi autoa kolaroi Tourulan rampilla Jyväskylässä – yhdeksän ihmistä osallisena

KSML.fi:n uutiskirje

Tilaa KSML.fi:n uutiskirje. Saat joka iltapäivä viisi juttua, jotka ainakin kannattaa lukea. Tilaus on maksuton.