Ulkoilmaliikuntaa: Opiskelijat treenauttavat ihmisiä ulkona

WHO:n mukaan vietämme 85–90 prosenttia vuorokaudesta sisätiloissa. Se on reilut kaksikymmentä tuntia. Kaikki liikkuminen luonnossa onkin plussaa ja sen takia haluamme tarjota ihmisille siihen mahdollisuuden. Yritys Hidden Factor tunnetaan Jyväskylässä sen vetämistä ulkotreeneistä Alban rannassa. Tämä on toinen perättäinen vuosi kun Alban rannalla treenaillaan ihmisten kanssa aamuisin jo klo 6.15 alkaen sekä myös iltapäivisin.

Harjoittelumme tarkoituksena on tuoda ihmisille mukavia liikunnan kokemuksia ja päästä samalla nauttimaan kauniista jyväskyläläisestä luonto­maisemasta. Raittiissa ilmassa harjoittelu tekee hyvää sekä keholle että mielelle. Haluamme toivottaa kaikki tervetulleiksi harjoittelemaan ja nauttimaan liikunnan riemusta.

Mitä tunnetta artikkeli sinussa herättää? Ilmaisemalla tunteesi näet toisten reaktiot.

Uusimmat

Meidän juttu

Syöpäyhdistys: Tuki syöpään sairastuneelle, perheelle ja läheisille

Allergiayhdistys: Uusi toimisto javertaistreffejä verkossa

Koulutus: Ammatillisesta opettajaopistosta osaksi ammattikorkeakoulua

Jyväskylän seniorit: ”Ketjukävelyllä” turvavälein raittiissa ilmassa

Paremmin Yhdessä: Tuki ja ohjaus onnistuu myös puhelimen ja videon avulla

Keski-Suomen Sydänpiiri: Tukea, vinkkejä ja ideoita poikkeusaikanakin

Jyvälän Setlementti: Löytöretki-hanke vie etänä vaikka Kivikauden kylään

Rikosuhripäivystys: Tukipalveluita rikoksen uhreille ja todistajille

Keskisuomalaiset järjestöt: Ketterästi liikkeelle poikkeustilassa

Muistiyhdistys: Tukea muistisairaille ja heidän läheisilleen

KSML.fi:n uutiskirje

Tilaa KSML.fi:n uutiskirje. Saat joka iltapäivä viisi juttua, jotka ainakin kannattaa lukea. Tilaus on maksuton.