Etäapukin auttaa

Työssäni terapeuttina olen huolestunut siitä, kuinka ihmiset jäävät vaille tarvitsemaansa hoitoa. Noin joka kolmas suomalainen aikuinen kärsii jostain mielenterveyden häiriöstä. Moni jää vaille apua; ei ole siihen lähetettä, on liikkumiseen liittyvä este tai omia tietoja ei haluta terveydenhuollon rekisteriin. Jyväskylän yliopiston tutkimuksen mukaan etäterapia oli lievässä ja keskivaikeassa masennuksessa jopa yhtä tehokasta kuin perinteinen. Nettiterapia mainitaan myös Käypähoito-suosituksissa yhtenä hoitomuotona, joten lääkärit voisivat suositella sitä yhtenä vaihtoehtona. On se aina parempi kuin pelkkä resepti.

Seija Nyyssönen

psykoterapeutti

Leppävirta

Mitä tunnetta artikkeli sinussa herättää? Ilmaisemalla tunteesi näet toisten reaktiot.