Koulussa olisi hyvä kokeilla erilaisia liikuntalajeja

Kun ennen vanhaan lapset leikkivät ja pelailivat pihamaalla päivät pitkät, nykyään lapset istuvat tietokoneilla ja katsovat televisiota. Elektroniset laitteet ovat menneet ulkoilun ja pelailun edelle.

Lapset eivät liiku tarvittavaa määrää, jolloin heidän luunsa ja lihaksensa alkavat surkastua jo liian nuorina. Motoriset taidot heikentyvät sukupolvi sukupolvelta, kun liikunta ei ole enää niin vahvasti läsnä lasten elämässä. Kun lapset eivät liiku vapaa-ajalla riittävästi, on sitä lisättävä koulussa.

Jos liikunta olisi jokapäiväistä koulussa, oppilaat pystyisivät keskittymään paremmin oppitunneilla.

On hyvä päästä purkamaan energiaa, kun nykyään ulkovälitunnitkaan eivät ole kaikissa kouluissa pakollisia.

Jos ei vielä tulisi lisää liikuntatunteja, niin ainakin välitunnit voisi viettää ulkona. Ulkona liikkumisen jälkeen myös kouluruoka maistuisi paremmin.

Liikuntamuotoja välitunneilla voisi myös monipuolistaa. Kun koulussa kokeiltaisiin useita erilaisia lajeja, voisi sieltä kehittyä myös vapaa-ajalle mieluinen harrastus.

On tutkittu, että urheilua harrastavat lapset ja nuoret menestyvät paremmin koulussa kuin harrastamattomat.

Jos harrastamattomatkin liikkuisivat koulussa, heidänkin keskittymiskykynsä ja oppiminen parantuisi.

Vaikka koulupäivä pitenisi lisätyn liikunnan myötä, on koululiikunnan lisääminen välttämätöntä.

Moona Raasakka

14 vuotta

Jyväskylä

Mitä tunnetta artikkeli sinussa herättää? Ilmaisemalla tunteesi näet toisten reaktiot.

Uusimmat

Mielipidekirjoitus

Kansanedustaja Kotiahon harhainen identiteettipolitiikka

Lyhyet

Syyttäjälaitoksemme rämpii vakavassa kriisissä

Vaajakoski nyt täysi sumppu

Puolustan oikeutta – ja lakien mukaan

Vaihtoehtoja tarvitaan

Perussuomalaisuus on uhka huumorille

Lyhyet

Hallitseeko Suomea todella vihervasemmisto?

Kansanedustaja lasketteli haittapuhetta?

KSML.fi:n uutiskirje

Tilaa KSML.fi:n uutiskirje. Saat joka iltapäivä viisi juttua, jotka ainakin kannattaa lukea. Tilaus on maksuton.