Iäkkäiden liikuntaharjoittelu tärkeää luunmurtuman riskejä vastaan

Sampoharjun palveluasumisen yksikk�.vanhus, ik�ihminen, rollaattori Risto Aalto

Heikkokuntoisia iäkkäitä henkilöitä on syytä ohjata liikuntaharjoittelun pariin, selviää Jyväskylän yliopiston liikuntatieteellisen tiedekunnan tutkimuksesta. Heikkokuntoisten kuolevaisuus on suurempaa luunmurtuman jälkeisenä vuonna, kuin parempikuntoisten ikätoverien.

Haluatko lukea koko jutun?

Tilaa digi ja lue juttuja rajattomasti.

Tilaa tästä 2 kk vain 9,90 € / kk Tilaa 24 h 5 €

Digitilauksen sisältö

  • KSML.fi-verkkopalvelun rajaton käyttöoikeus vuoden jokaisena päivänä
  • Näköislehti
  • Uutissovelluksen ja päivän lehti -sovelluksen käyttöoikeus (iOS ja Android)
  • Lukuoikeus sinulle ja kolmelle perheenjäsenellesi