Podcast: Miten elämänmuutos tulisi oikeaoppisesti aloittaa? Radio Keskisuomalaisen haastattelussa personal trainer Riikka Kallonen

Moni on kiinnostunut omasta terveydestään ja hyvinvoinnistaan uudella tavalla korona-aikana. Marko Kauko

Keskisuomalainen

Korona-aika on lisännyt ihmisten kiinnostusta liikuntaan ja omaan terveyteen. Mikä olisi oikeaoppinen tapa aloittaa elämänmuutos ja mitkä ovat realistiset tavoitteet? Personal trainer Riikka Kallonen kertoo Radio Keskisuomalaisen kuuntelijoille, miten elämänmuutos tulisi oikeaoppisesti aloittaa.

Kommentoi

Mitä tunnetta artikkeli sinussa herättää? Ilmaisemalla tunteesi näet toisten reaktiot.

Tilaa uutiskirje

Tilaa KSML.fi:n uutiskirje. Saat joka iltapäivä viisi juttua, jotka ainakin kannattaa lukea. Tilaus on maksuton.

Lomaketta suojaa reCAPTCHA, johon pätevät Googlen Tietosuoja ja Käyttöehdot.

Palvelut