Yritystilaus tunnistettu

Voit käyttää palvelun kaikkia sisältöjä vapaasti. Jos haluat kommentoida, kirjaudu sisään henkilökohtaisella Mediatunnuksella.

Kroppa liikkeelle kesällä – Jyväskylän kaupunki tarjoaa maksuttomia liikuntaryhmiä

Jyväskylän kaupungin liikuntapalvelut järjestää kesällä ympäri kaupunkia maksuttomia ulkoliikuntaryhmiä.

Avoimia jumpparyhmiä löytyy sekä senioreille että kaikille kuntalaisille.

Ryhmät on suunnattu kaikenkuntoisille liikkujille, ja liikkeet voi tehdä omalle kunnolle sopivalla tavalla.

Liikuntatunnit sisältävät lämmittelyn, lihaskunto-osuuden ja loppuvenyttelyn. Kesän uutuuutena tarjolla on muun muassa tanssillinen jumppa Mattilanniemen ulkokuntopisteellä.

Keväältä tutut etäliikuntaryhmät toimivat nekin kesällä. Lisäksi AaltoAlvarissa on luvassa kahden tasoisia vesiliikuntaryhmiä, joihin varataan paikka etukäteen.

Ulkoliikuntaryhmiin ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon.

Lisätietoja liikuntaryhmistä löydät tästä.