Yritystilaus tunnistettu

Voit käyttää palvelun kaikkia sisältöjä vapaasti. Jos haluat kommentoida, kirjaudu sisään henkilökohtaisella Mediatunnuksella.

Kuinka palautuisin paremmin? Vastaus saattaa löytyä univalmentaja Miia Sorannon etäluennolta

Univalmentaja Miia Soranto luennoi keskiviikkona 21.9. kello 18 alkaen palautumisesta ja sen vaikutuksesta hyvinvointiin. Luennolla Soranto opastaa, kuinka stressinsietokykyä pystyy kasvattamaan, miten löydät itsellesi sopivia keinoja stressin purkuun, sekä harjoitellaan erilaisia rentoutumisen taitoja.

Haluatko lukea koko jutun?

Tilaa digi ja lue juttuja rajattomasti.

2 viikkoa maksutta 2 vkoa maksutta + 8 vkoa 4 € / vko

Digitilauksen sisältö

  • KSML.fi-verkkopalvelun rajaton käyttöoikeus vuoden jokaisena päivänä
  • Näköislehti
  • Uutissovelluksen ja päivän lehti -sovelluksen käyttöoikeus (iOS ja Android)
  • Lukuoikeus sinulle ja kolmelle perheenjäsenellesi