Jokainen kokee jännitystä elämässään. Olemme kaikki yksilöitä, joten toisilla reaktio jännityksen tuomaan tunteeseen on voimakkaampi kuin toisilla. Mutta miksi ihminen jännittää ja miksi se voi tuntua epämiellyttävältä? Miten helpottaa omaa fiilistä ja tunnetta jännityksen alkaessa?
Radio Keskisuomalaisen aamulähetyksessä keskusteltiin aiheesta esiintymisvarmuutta opettavan yliopistonlehtori Maija Gerlanderin kanssa.