Yritystilaus tunnistettu

Voit käyttää palvelun kaikkia sisältöjä vapaasti. Jos haluat kommentoida, kirjaudu sisään henkilökohtaisella Mediatunnuksella.

Takaisin

Luitko jo tämän: Jyväskylän kaupungin metsänhoitotyöt kauhistuttavat Kuokkalassa – näin viherpalvelupäällikkö selittää terveiden puiden kaatamista

Vaalikone on auki – löydä oma ehdokkaasi Keskisuomalaisen eduskuntavaalikoneesta

Vain tilaajille

Pehmeät liikuntamuodot nostavat suosiotaan kiireen keskellä – "Jos mieli on tiukoilla arjessa, kehoa on turha kuormittaa ankaralla liikunnalla", sanoo OMT-fysioterapeutti Antti Järvinen

Jooga ja monet muut kehoa huoltavat ja kehittävät liikuntamuodot kasvattavat suosiotaan. Riikka Hurri

Katariina Hakaniemi

Itsensä rääkkääminen ja rankka hikiliikunta eivät välttämättä olekaan parhaita mahdollisia stressinpurkukeinoja.

Haluatko lukea koko jutun?

Tilaa digi ja pääset lukemaan kaikki Keskisuomalaisen sisällöt.

Tilaa 6 kk 5,90 € / kk Tilaa 2 kk 15 €/kk

Digitilauksen sisältö

  • KSML.fi-verkkopalvelun rajaton käyttöoikeus vuoden jokaisena päivänä
  • Näköislehti
  • Uutissovelluksen ja päivän lehti -sovelluksen käyttöoikeus (iOS ja Android)
  • Lukuoikeus sinulle ja kolmelle perheenjäsenellesi