Alkuvuonna moni kamppailee uudenvuodenlupaustensa kanssa, vaikka esimerkiksi laihduttaminen on periaatteessa yksinkertaista – "Kun tekosyyt loppuvat, voitkin taas jatkaa", liikunnanohjaaja Sofia Hako toteaa

Tämä sisältö on vain tilaajille.

Tilaa Keskisuomalainen VerkkoPlus hintaan 15 euroa / 3 kuukautta kestotilauksena

Tilaa tästä!

Jos olet jo tilaaja, .