Hyvinvoivana uudelle vuosikymmenelle – mitkä ovat sinun lupauksesi? Vastaa kyselyyn!

Alkamassa on uusi vuosi ja uusi vuosikymmen. Vuoden vaihtuminen on hyvien lupausten aikaa.

Oletko jo miettinyt, mitä olisi hyvä luvata? Lisää liikuntaa, vähemmän tupakkaa, enemmän aikaa perheelle?

Kerro meille – käy vastaamassa kyselyyn ja paljasta, millä keinoin aiot lisätä omaa ja kenties toisten hyvinvointia ensi vuonna.

Kyselyyn pääset tästä.

Mitä tunnetta artikkeli sinussa herättää? Ilmaisemalla tunteesi näet toisten reaktiot.

Uusimmat

Hyvinvointi

Suomalaiset viihtyvät kuntosaleilla pohjoismaalaisista huonoiten – "Lähes joka neljäs tuntee olonsa epämukavaksi salilla"

Unissakävely voi olla aikuisväelle ahdistavaa ja jopa kohtalokasta – Sanna Rantanen, 45, on etsinyt tytärtään sängyn alta ja lukinnut koiransa häkkiin

Tänään saa halata! Amerikkalainen terapeutti nimesi halaamiselle oman teemapäivän jo 1980-luvulla – mutta miksi se on tarpeen juuri tammikuussa?

Onko tänään oikeasti vuoden masentavin päivä? Tämä päivä tunnetaan maailmalla alakuloisena maanantaina

Mitä ihmettä, kutistuvatko kengätkin? – "Jopa 70 prosenttia ihmisistä käyttää liian pieniä jalkineita"

Talkoilla kudotaan nyt rintoja: helsinkiläinen Tuula, 59, sai uuden rinnan Unkarista – "Se on käytössä ihan mukava ja pysyy paikallaan yhtä hyvin tai huonosti kuin sairaalan ensirinta"

Hädin tuskin neljäkymmentä ja outoja oireita – nytkö jo vaihdevuodet?

Edistävätkö ravintolisät raskaaksi tulemista? – Näitä pillereitä on ainakin turha syödä

Voiko pettämisen antaa anteeksi? Lapsi näki pornoa, kuinka toimin? – Uusi palvelu auttaa erilaisissa elämäntilanteissa

Teippi voi helpottaa kipua ja korjata asentoa – jyväskyläläinen fysioterapeutti näyttää, miten erilaiset teippaukset eroavat toisistaan

KSML.fi:n uutiskirje

Tilaa KSML.fi:n uutiskirje. Saat joka iltapäivä viisi juttua, jotka ainakin kannattaa lukea. Tilaus on maksuton.