Korkea aurinkosuojakerroin tuudittaa väärään turvallisuuden tunteeseen

Korkea suojakerroin houkuttelee ihmiset viipymään auringossa paljon kauemmin kuin on suotavaa ja terveellistä.

Korkea aurinkosuojavoiteen suojakerroin tuudittaa väärään turvallisuuden tunteeseen, kirjoittaa Jyllands-Posten terveyssivuillaan. Korkea suojakerroin houkuttelee ihmiset viipymään auringossa paljon kauemmin kuin on suotavaa ja terveellistä.

Yli 30:n suojakertoimen voiteet kattavat jo yli puolet Tanskan aurinkovoideostoista. Tanskan syöpäjärjestö Kræftens Bekæmpelse suosittelee käyttämään Tanskan oloissa vähintään kertoimen 15 voiteita. Etelän lomarannoilla ultraviolettisäteily on paljon voimakkaampaa, joten pohjoismaista korkeammat suojakertoimet ovat tarpeen, eikä auringossa pidä olla aamusta iltaan.

Mitä suurempi suojakerroin, sitä kalliimpi aurinkovoide. Iho- ja sukupuolitautien ylilääkäri Anne Braae Olesen Århusin yliopistollisesta sairaalasta kehottaa olemaan nuukailematta ja käyttämään reilusti aurinkorasvaa. Ihon suojaaminen pitää uusia kolmen tunnin välein.

Suojakerroin johtaa myös harhaan. Jos vaihtaa 15-kertoimen voiteen 30-kertoimiseen voiteeseen, paranee suoja ultraviolettisäteilyn B-aallonpituutta vastaan vain muutamalla prosenttiyksiköllä. Kakkoskertoimen voide leikkaa puolet UVB-säteilystä, neloskertoimen voide leikkaa 75 prosenttia. Tanskassa suositeltu kerroin 15 leikkaa 93 prosenttia UVB-säteilystä ja kerroin 30 leikkaa 97 prosenttia. Suojakerroin 50 nostaa UVB-suojan 98 prosenttiseksi.

135 000 tanskalaista sairastaa ihosyöpää, ja ihosyöpä lisääntyy rikkaissa maissa.

Jyllands-Posten rinnastaa tupakan ja UVB-säteilyn: kumpikin aiheuttaa vakavia terveysvaikutuksia vasta 10-25 vuoden kuluttua.

Lähde: Jyllands-Posten

Uusimmat

Hyvinvointi

Kärsitkö mystisistä kivuista ja tuskallisista askeleista? Taustalla voi olla lihasten epätasapaino

Päiväkirjojen ja kirjeiden kirjoittaminen on romahtanut – kehityssuunta herättää huolta

Jo kaksivuotiaat saattavat syödä liikaa suolaa – tarkkana oltava erityisesti terveellisinä vaihtoehtoina pidettyjen naposteltavien kanssa

Jo vartin kehonhuolto päivässä tekee ihmeitä vetreydelle – katso urheiluhierojan kuvaohjeet pikavenyttelyyn

Kasariajan suosikkilaji tekee paluuta – lama runteli harrastajamäärät, tuleeko uuden nousun myötä valinta olympialaislajiksi?

Nyt sohvaperunat ylös! Jo tunti kävelyä viikossa puolittaa sairastumisriskin – katso kuvat ja ohjeet kotioloihin soveltuvista treeniliikkeistä

Adhd tuntuu siltä, kuin kaikki tv-kanavat olisivat päällä yhtä aikaa – Ulla, 31, sai selityksen oireilleen vasta väitöskirjaa tehdessään

Potilaalla on lakiin perustuvia oikeuksia, mutta onko hänellä velvollisuuksia? "Aihe on vähän kimurantti"

Suomalaiset nukkuvat huonommin kuin eurooppalaiset keskimäärin – unitutkija Markku Partisen vinkeillä unenlaatu paranee ja aivot palautuvat rasituksesta

Kehon laskennallinen ikä peilaa elettyä elämää – "Istuminen edellyttää melkeinpä parempaa fyysistä kuntoa kuin metsissä samoilu"

KSML.fi:n uutiskirje

Tilaa KSML.fi:n uutiskirje. Saat joka iltapäivä viisi juttua, jotka ainakin kannattaa lukea. Tilaus on maksuton.