Eläkkeelle jääminen uudistaa arjen – yhtä asiaa nainen tekee yli tunnin enemmän kuin työelämässä ollessaan, vaikka ei kannattaisi

Työelämän vaihtuminen eläkevuosiin muuttaa arkea ja ajankäyttöä. Aikaa liikkumiseen olisi todennäköisesti aiempaa enemmän, mutta kaikki eivät sitä hyödynnä.

Naiset nimittäin istuvat eläkkeellä selvästi enemmän kuin työelämässä ollessaan. Miehillä istuminen ei lisäänny, mutta he istuvat joka päivä merkittävästi kauemmin kuin naiset sekä työelämässä että eläkkeellä. Asiaa selvitettiin Turun yliopiston tutkimuksessa.

Naiset istuvat eläkkeellä päivittäin yli tunnin enemmän kuin töissä ollessaan. Suurin muutos todettiin naisilla, jotka eläköityivät palvelualalta ja ruumiillisesta työstä, yliopisto tiedottaa.

Tulokset perustuvat otokseen, jossa 478 kuntatyöntekijää käytti ranteessa pidettävää liikemittaria vähintään neljä vuorokautta sekä ennen eläkkeelle jäämistä että sen jälkeen.

Pitkään jatkuva istuminen ja muu paikallaanolo altistavat sydän- ja verisuonisairauksille sekä tyypin 2 diabetekselle.

Tämä sisältö on vain tilaajille.

Tilaa Keskisuomalainen VerkkoPlus 1 kk / 9,90 €

Tilaa tästä!

Jos olet jo tilaaja, .