Jyväskyläläinen Anna-Kaisa Reed tietää, millaista ruokaa talviretkeilijän kannattaa pakata mukaan pitkälle vaellukselle 28.1.2023 6:00
Vesa, 36, syö paljon mutta nauttii kaikki päivän ateriansa enintään yhdeksän tunnin aikana – näin hän kokee pätkäpaaston hyödyt 26.12.2022 13:00
Etkö meinaa nukahtaa tai nukutko huonosti? – Päivän syömiset voivat olla yksi syy 1.12.2022 6:00 | Päivitetty 1.12.2022 7:37
Uusi tutkimus: Myöhään syömisessä kolme merkittävää haittaa 1.11.2022 6:00 | Päivitetty 1.11.2022 6:27
Älä tee näitä virheitä pitkällä ajomatkalla: esimerkiksi karkin napostelu ja limpparin juonti on pahasta 28.10.2022 5:10 | Päivitetty 28.10.2022 7:54
Olympiauimari kamppaili vuosia selittämättömien oireiden kanssa – Matti Mattsson pääsi vasta diagnoosin myötä maistamaan jälleen menestystä 13.10.2022 5:15
Frankfurter Allgemeine Zeitung -artikkeli | Kauramaitoa ei pitäisi juoda ollenkaan – "Alkoholia voi juoda jopa tyhjään vatsaan ilman, että verensokeritaso nousee" 31.8.2022 5:00
Onko unohdettu aronia sinusta oiva marja? Vastaa kyselyyn ja kerro muillekin, mitä siitä teet 30.8.2022 10:09
Maitoa juova kansa löysi kasvipohjaiset vaihtoehdot – ympäristövaikutuksia vaikea vertailla 13.7.2022 6:00
Keski-Suomi käy lihomisen kimppuun uudella digisovelluksella – "Ylipaino on enemmän yhteiskunnallinen ongelma kuin yksilön heikkoutta" 2.6.2022 5:30 | Päivitetty 2.6.2022 8:47
Itäsuomalaiset ja kaupunkilaiset syövät parhaiten suositusten mukaisesti – kaikkialla Suomessa saadaan ruoasta liikaa suolaa ja kovia rasvoja 25.5.2022 17:09 | Päivitetty 25.5.2022 19:31
Food&Events Tapahtumaravintolat valittiin Jyväskylän Paviljongin ravintolapalvelujen uudeksi tuottajaksi 27.4.2022 7:41 | Päivitetty 27.4.2022 12:24
Podcast | Funktionaalisen lääketieteen ravintovalmentaja Elisa Pajulammi Foodie Oy:sta kertoo Radio Keskisuomalaisessa parhaista tavoista pitää oma terveys kunnossa ja mitä ei kannata tehdä 2.2.2022 11:35
Ravintovalmennuksella on suuri merkitys nuorelle urheilijalle – päivään pitäisi kuulua 5-7 ateriaa oman treenitarpeen mukaan 12.1.2022 17:47
Lihankorvikkeet maistuvat nyt selvästi paremmilta kuin kymmenen vuotta sitten ja menevät kaupoissa kuumille kiville – ravitsemustieteen asiantuntija nostaa esille yhden valitettavan seikan 7.1.2022 5:00
Ruokavirastolta tuli tiukka vetoomus: Näiden ravintolisien käyttö lopetettava välittömästi – sisältävät kiellettyjä ainesosia 23.11.2021 15:45
Ravitsemussuositusten mukainen ruokavalio ja liikunta ehkäisevät tehokkaasti kakkostyypin diabetesta, kertoo tutkimus 17.11.2021 10:05 | Päivitetty 17.11.2021 13:58
Vuoden pimein aikaa lähestyy ja suklaalevy kutsuu –"Hyvä aamiainen ja lounas hillitsevät usein illemmalla iskevää hiilarinhimoa", sanoo THL:n erikoistutkija Susanna Raulio 21.10.2021 6:00
Kasvisruoka ja hävikkiruuan myynti edustavat kestävää kehitystä uudessa opiskelijaruokailusuosituksessa 13.10.2021 13:49
Frankfurter Allgemeine Zeitung -artikkeli | Luomutuotteiden suosio kasvaa kohisten – mutta onko luomu todella terveellisempi vaihtoehto? 6.10.2021 5:00
D-vitamiinilisä voi olla tarpeen jo lokakuussa – kenen sitä kannattaa syödä ja minkä verran? 3.10.2021 8:00
Äänekoskella kaupungin ruokapalveluissa Sydänmerkki kertoo aterian terveellisyydestä 13.6.2021 8:00 | Päivitetty 13.6.2021 13:02
Sama ateria sopii Suomeen ja Etelä-Afrikan Malawiin – päivitettävä Suomen lautasmalli mukailee planetaarista suositusta 5.6.2021 3:13 | Päivitetty 5.6.2021 13:49
Gluteenittomista elintarvikkeista ei ole erityistä hyötyä kuin keliaakikoille – Omatoiminen ruokavalion rajaaminen voi mennä metsään 8.4.2021 12:03
Tutkimus: Eläinproteiinin osittainenkin korvaaminen kasviproteiinilla tuo terveyshyötyjä 14.4.2020 15:01 | Päivitetty 14.4.2020 15:38
