Saunafulnessilla voi iskeä stressiä vastaan – uusi kirja pureutuu saunomisen hyvinvointivaikutuksiin ja antaa ohjeet rentouttavaan saunaelämykseen
Ainahan me suomalaiset olemme hyvää oloa saunasta ammentaneet, sen enempää asiaa edes miettimättä. Flunssan kolkutellessa tai stressin kiristäessä hartioita helpotusta haetaan usein ensimmäisenä saunasta, ja huoletkin jätetään lauteille. Mutta nyt sen voi tehdä tietoisesti, ja onpa sillä nimikin: saunafulness.