Podcast | Kaamosoireilu ei ole myytti – siitä kärsii jopa kolmannes suomalaisista

Radio Keskisuomalaisen Elämänturvaradiossa keskusteltiin hyvinvointivalmentaja Elias Huhtisen kanssa syksyisestä aiheesta, kaamosoireista ja kaamosmasennuksesta. Kaamoksen aiheuttamat oireet eivät ole pelkkä myytti, sillä niistä kärsii tilastojen mukaan jopa kolmannes suomalaisista. On kuitenkin eri asia, puhutaanko kaamosoireista vai kaamosmasennuksesta. Hyvinvointivalmentaja Huhtinen kertoi Henri Bergin haastattelussa, miksi kaamos aiheuttaa fyysisiä sekä henkisiä oireita ja mitä ihminen voi itse oireille tehdä.