Trendimetodi 5 am clubissa herätys on viideltä ja päivä alkaa hikiliikunnalla – "Toistan sinnikkäästi uutta aamurutiinia, mutta univelka painaa"
Kanadalainen johtajuusvalmentaja Robin Sharma kannustaa ihmisiä olemaan aktiivisia jo ennen kello kuutta ja ottamaan näin käyttöönsä "voittajantunnin".
Olen aina ollut enemmän aamu- kuin iltavirkku. Herään normaalisti kuuden seitsemän välillä.
Kirjautuneille
Tämä juttu on maksuton
Pääset lukemaan jutun kirjautumalla tai luomalla maksuttoman tunnuksen.