Kuiva iho janoaa rasvaa – erikoislääkäri suosittelee yksinkertaista niksiä urheilijoille hallien kosteissa tiloissa

Rasvalla puljaamista ja ihon suojaamista. Urheilu ei suojaa, mutta toisaalta ei myöskään erityisemmin altista iho-ongelmille.

Terveystalon iho- ja sukupuolitautien erikoislääkäri Håkan Granlund listaa hiertymät, känsät ja kovettumat erityisesti jaloissa sekä käsissä urheilijoille tyypillisiksi ihovaivoiksi.

Olympiakomitean vastuulääkärin Maarit Valtosen kokemuksen mukaan iho on erityisen paljon koetuksella lajeissa, joissa pidetään kovaa kenkää kuten hiihdossa ja luistelussa.

– Näissä lajeissa tulee ajoittain urheilijoille ihorikkoja tiukan monon tai luistimen seurauksena.