Kannattaa opetella sietämään epävarmuutta, neuvoo psykoterapeutti Jan-Henry Stenberg koronasta ahdistuneita– "Tässä voi nyt mennä aikaa"

Asiantuntijat kehottavat pitämään ystäviin yhteyttä ja keskittymään niihin asioihin, joihin voi vaikuttaa. Kuvitus: Suvi Lantta, kuvat: Tuuli Parikka, AOP/Alamy

Korona hellitti hiukan otettaan kesäksi. Nyt ote on taas tiukentunut ja tartuntamäärät lisääntyneet.

Haluatko lukea koko artikkelin?

Tilaa Keskisuomalainen digi 3 kk 15 € ja käytössäsi on verkon rajaton käyttöoikeus, päivän lehti -sovellus sekä uutissovellus mobiililaitteille.

Voit myös katsoa muut edulliset tilausvaihtoehdot (esimerkiksi. 24 h digitilaus vain 2 €).

Tilaa tästä 3 kk 15 € Tilaa 24 h 2 € Katso Black week tarjous! Olen jo tilaaja