"Moni hämmästelee, miten on niin väsynyt Teams-päivästä" – Suorituskyky voi laskea, kun etätyö vähentää sosiaalisia kontakteja, sanovat asiantuntijat

Energisen elämän salaisuus piilee ihmisen kyvyssä johtaa omaa kuormittumista ja palautumista elämän kaikilla osa-alueilla, sanovat asiantuntijat.

Ihminen tarvitsee toista. Jos ystävä tai työkaveri on sellainen, että hänelle voi antaa ja häneltä voi saada energiaa, kaikkien osapuolten hyvinvointi kasvaa. Jos oma energiataso vähenee toisen läsnäolon myötä, kaveria kannattaa vältellä. Näin toteavat yritysvalmentajat Antti Hagqvist ja Petteri Kilpinen.

Tämä juttu on maksuton

Pääset lukemaan jutun kirjautumalla tai luomalla maksuttoman tunnuksen.