Jaakko Hautamäki on hurahtanut Jyväskylän ulkokuntosaleihin, eikä ole ainoa: "Aion käydä täällä myös 15 asteen pakkasella" 3.12.2020 5:34 | Päivitetty 3.12.2020 10:07
Poikkeusolot näkyvät joulun lahjasuosikeissa – hittituotteeksi ennustetaan lihashuoltovasaraa 24.11.2020 17:53
Jyväskylän riskit kasvavat pienennetyllä Hippoksella – kaupunki pulittaa sijoittajille liikuntavuoromaksut, vaikka seurat jättäisivät maksamatta 24.11.2020 12:18
Tasapaino-ongelmat uhkaavat yleistyä väestön ikääntyessä – näillä liikeharjoituksilla tasapainoa voi koettaa parantaa, yksi on kuin rattijuoppotesti 17.11.2020 6:00
Olympiakomitea venyttää sellaista spagaattia, että urheilu on pudota väliin 17.11.2020 2:04 | Päivitetty 17.11.2020 9:05
Jyväskylän yliopiston liikuntatieteellinen tiedekunta maailman kärkeä: ”Strategiamme mukaan tavoitteemme on olla viiden parhaan joukossa 2030” 16.11.2020 14:11
Arvaatko, mikä on Jyväskylän kovin seura palloilusarjoissa? – Yhden pisteen vihje: sen pitääkin olla Liikunnallinen 12.11.2020 12:30
Tavallinen kuntoilija voi tehostaa treeniään helposti kiinnittämällä kehoonsa painoja – nilkkapainoista asiantuntijoilla on eri näkemykset 11.11.2020 8:29
Kaikki tietävät urheilukelloyhtiö Polarin, mutta harvempi sitä, että se työllistää kymmeniä Jyväskylässä ja uusia palkataan lisää – "Osaajista on kova kilpailu" 7.11.2020 7:00
Käyvätkö uuden Hippoksen-vuorot kalliiksi käyttäjille ja kaupungille? – "Hyvin todennäköisesti korotuspaineita hinnoitteluun", arvioi kulttuuri- ja liikuntalautakunta 3.11.2020 20:28 | Päivitetty 3.11.2020 20:44
Urheilujohtaminen on naisille kestävyys- ja kamppailulaji – Birgitta Kervinen muistuttaa, ettei tasa-arvo ole juuri edennyt urheilujärjestöissä 1.11.2020 13:56
Poissaolot kiusaavat LaSBille hävinnyttä Happeeta – kulttipelaaja Jaska Kunelius palasi hirviryhmään 31.10.2020 18:55 | Päivitetty 31.10.2020 19:57
Jyväskyläläinen hyvinvoinnin asiantuntija Satu Sjöholm tietää, että elämäntaparemontin onnistumisen ratkaisee ihmisen mieli: "Aivoja pitää käskyttää positiivisilla asioilla" 30.10.2020 5:45
Tommi Roimelan uutisanalyysi | Lapset menettivät tuhansia askelia keväällä koronapandemian vuoksi – rajoitukset kasvattavat selvästi liikkumattomuuden uhkaa 28.10.2020 11:09 | Päivitetty 28.10.2020 11:25
JAMK ja Likes yhteen – tavoitteena ei ole säästö vaan saada jokainen liikkumaan 27.10.2020 9:16 | Päivitetty 27.10.2020 21:09
Lasten ja nuorten arkiliikunta väheni – pandemia vaikutti iäkkäiden liikuntaan pelättyä vähemmän 27.10.2020 0:09 | Päivitetty 27.10.2020 2:10
Kaatuminen koituu vuosittain yli tuhannen ikäihmisen kohtaloksi Suomessa – Keski-Suomen kuolleisuus korkeampi kuin maassa keskimäärin 26.10.2020 5:00 | Päivitetty 26.10.2020 12:02
Kun kaamosoireet iskevät, pitäisi valon ja liikunnan auttaa – kysyimme asiaa jyväskyläläisiltä ja näin vastattiin 25.10.2020 17:09
Tavallinen kuntoilija voi tehostaa treeniään helposti kiinnittämällä kehoonsa painoja – Asiantuntijoiden mielestä lisäpainoista on hyötyä liikunnassa, mutta nilkkapainoista heillä on eri näkemykset 13.10.2020 6:00 | Päivitetty 13.10.2020 19:29
Koronaviruksesta toipunut Boris Johnson käytti puoluekokouspuheensa fyysisen kuntonsa kehumiseen 6.10.2020 16:24 | Päivitetty 6.10.2020 16:44
Meidän juttu | Metsässä on riittänyt tilaa pitää reilut turvavälit 24.9.2020 7:00 | Päivitetty 24.9.2020 9:35
Nimellä Anita Kärki | Viisaan pomon ratkaisusta se lähti, leppymätön innostus liikkumiseen 22.9.2020 5:10 | Päivitetty 22.9.2020 7:39
Happee hermoili kauden ensimmäisen erän ja se maksoi samalla koko pelin 20.9.2020 20:50 | Päivitetty 20.9.2020 22:07
Valtion liikuntabudjetti säästyi kirveeltä – Olympiakomiteassa huokaistiin helpotuksesta 16.9.2020 17:54
Koehenkilöt pyörittivät hulavannetta 13 minuuttia päivässä – näin kävi painolle, kolesterolille ja vaaralliselle vatsanseudun rasvalle 16.9.2020 0:00 | Päivitetty 16.9.2020 12:42
Elias Huhtinen tukee työntekijöitä treenissä, nukkumisessa ja ajanhallinnassa – LähiTapiola Keski-Suomen hyvinvointivalmentaja havaitsi nopeasti, missä asiassa halutaan eniten apua 12.9.2020 6:31
Anita Kärki Nimellä | Neurootikko nainen ja turhautunut mies 11.9.2020 5:10 | Päivitetty 11.9.2020 11:00
Liikunta hyödyttää muistisairaita – suojaa levottomuuden ja harhojen aiheuttamilta kaatumisilta 22.8.2020 7:18
Kävelystä saa pienten muutosten avulla tavallista tehokkaampaa – katso personal trainerin vinkit 4.8.2020 9:00
"Ajattelin jo, että olkoon koko vaaka!" – Jenny, 43, laihtui 20 kiloa vasta, kun lopetti yrittämästä 2.8.2020 8:00
Kuumalla säällä liikunta voi tuntua tahmealta, katso personal trainerin vinkit helletreenin helpottamiseen – "Suorituskyky heikkenee jo ennen kuin on jano" 18.7.2020 7:00
Mikkeliläinen koulukoti on rajoittanut lasten liikkumista lainvastaisesti – apulaisoikeusasiamies vaatii korjaamaan käytäntöjä 14.7.2020 11:02 | Päivitetty 14.7.2020 14:36
Minna Laaksonen kinusi pyllyjumppapuvun – Aerobic vyöryi saleihin 1980-luvulla ja mullisti ryhmäliikunnan 12.7.2020 9:00 | Päivitetty 12.7.2020 9:16
Miia Hoisko, 37, haaveilee pyöräilemisestä Suomen päästä päähän – "Tiedän taitoni ja rajani mutta en pelkää hullujakaan haasteita" 30.6.2020 8:30
Iltavirkut liikkuvat vähemmän kuin muut – ihmisten sisäinen vuorokausirytmi vaikuttaa liikkumisen ja istumisen määrään 29.6.2020 8:39 | Päivitetty 29.6.2020 14:40
Vea Vainio ja Nella Kaartinen tanssivat metsässä, koska se tekee hyvää keholle ja mielelle – "Puhdistava, rauhoittava kokemus, jossa voi antautua hetkeen" 23.6.2020 7:00
"Vasta-alkajat löytävät treenien jälkeisenä aamuna kehostaan täysin uusia lihaksia" – Boulderointi eli turvaköydetön kiipeily pistää tiukalle sekä kehon että mielen 21.6.2020 10:15
Liikunnan puute maksaa yhteiskunnalle jopa kolme miljardia vuodessa – "Yhteiskunnallisesta näkökulmasta liikunta voidaan nähdä investointina", sanoo tutkija 21.6.2020 8:45
